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vhs 51 - Hatha Yoga piano

Kursziele:

In dieser Gruppe üben wir einen den Bedürfnissen angepassten Yogastil - piano.

Lernziele:

Mit sanften Körperübungen dehen und kräftigen wir den ganzen Körper und verfeinern unsere Wahrnehmung. Das Zusammenspiel von Atem und Bewegung zentriert unseren Geist. Atemübungen und Entspannungstechnicken helfen uns dabei körperlich, emotional und geistig mehr Ruhe zu finden. 

Diese Gruppe ist geeignet für alle, die gerne einen sanften Yogastil praktizieren.

Kurstag und -zeit:
Mittwoch, 10.00 - 11.15 Uhr
Kurstermine:
14.10.2020 - 16.12.2020
Lektionen:
10 x 1 1/4 Std.
Ort:
Zweisimmen
Beinhaus (Dachgeschoss) (Anfahrtsplan)
Leitung:

Christine Kunz-Annen, Yoga Lehrerin, Erlenbach

Kosten VHS-Mitglied:
Fr. 165.--
Kosten Nichtmitglied:
Fr. 175.--
Anmeldeschluss:
Einstieg laufend möglich

Bitte beachten Sie unsere Kursbestimmungen
Hier finden Sie weitere Informationen zu einer VHS-Mitgliedschaft

Anmeldung

Bitte melden Sie sich direkt bei der Kursleitung an:

Christine Kunz-Annen, Mürenen, 3762 Erlenbach  033 681 20 38 / 079 683 09 82 / info@simmen-yoga.ch