Der Beckenboden ist ein Kraftzentrum des Körpers, wussten Sie das? Wie er entdeckt, gespürt und reaktiviert werden kann, erfahren Sie an 6 Abenden mit einfachen und therapeutischen Yoga-Übungen.
Verbesserte Selbstwahrnehmung, verstehen von Zusammenhängen im Körper. Verbesserte Selbstregulation, gestärkte Genesungskompetenz und sogar deutlich gesteigertes Wohlbefinden! All das ist mögich mit einem gestärkten Beckenboden.
Michaela Roth, Komplementär-Therapeutin Oda KT, Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Yoga-Therapie Oda KT, Dipl. Shiatsu-Therapeutin SGS und Erwachsenenbildnerin
